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如何修复和重建肌肤屏障?

时间:2018/7/20 13:51:14

你是否足够了解你的肌肤状况?你的肌肤足够健康吗?是不是经常感觉肌肤敏感?干燥紧绷?出油痤疮?肤色黯淡无光?如果有一天你皮肤出现干燥,痤疮,面部潮红,刺痛,灼痛和其他皮肤过敏反应了,估计皮肤屏障很可能已经受损啦。


调查研究显示,在我国13亿人口中,有近11亿人的面部肌肤呈亚健康状态,其中约4亿人的皮肤处于受损状态,你是其中之一吗?有没有想过,到底是为什么,我们的肌肤总是出现种种问题呢?下面我们就来看一下什么是皮肤屏障。


皮肤屏障系统——人体肌肤的天然卫士


每个人的肌肤表层其实都拥有一层天然的皮肤屏障系统,它由人体表皮角质层和皮脂膜构成。角质层是表皮外层部分,皮肤保湿度由皮肤角质层含水量决定,也就是说,我们的肌肤是否干燥,就取决于这一层。


在角质层里,角质细胞与细胞间脂质以类似砖墙结构形式排列,构成稳定的皮肤结构,保护皮肤屏障功能,有效防止体内水分过多蒸发同时阻止细菌或异物侵入体内。

总的来说,肌肤屏障包括全身肌肤的表层也就是我们肉眼可见的皮肤表面。它的功能是维持肌肤湿润、平滑,屏蔽有害物质。


肌肤问题多数源于皮肤屏障受损


未受损伤的健康肌肤,外观和触感平滑、柔软、饱满,绝对不会干燥。但当肌肤屏障受损时,皮肤就会像脱了水一样干燥、粗糙、暗沉。封闭空调环境、日益严重的环境污染、过度清洁、祛角质,长期外用激素以及听信虚假夸大广告乱用护肤品……种种问题都会对皮肤屏障造成损害,当屏障受损,皮肤会迅速展开自我修复,但随着时光的流逝,皮肤的自我修复速度会逐渐放缓,皮肤屏障一旦被破坏后,对内无法锁住水分,对外无法抵御微生物和化学物的侵袭,导致一系列恶性循环。皮肤就越来越干,产生种种不适。


如何修复肌肤屏障?


修护皮脂膜有两种方法,主动和被动的。“主动微修护”更值得提倡。皮脂膜轻度受损的时候,除了等它自行复原,也可以采取一些更主动的方式,让皮肤膜恢复健全和完整。这种“主动微修护”不需要等到皮肤明显受损才进行,而是融入在每日的护理保养中。

在日常保养修复中,主要的肯定是正确的护肤方式:不要过度清洁、去角质;每天涂抹防护霜;做好肌肤的保湿,因为保湿是基础,也是重中之重,提升皮肤含水量对于强化皮肤屏障为关键。


修复皮脂膜的护肤品成分:


1、神经酰胺


护肤品中的“神经酰胺”,它能增强皮肤屏障,重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺,它能建立和维持肌肤脂质之屏障,填补清洁过度所造成的角质流失缝隙,适合作为熟龄肌肤滋润抗衰老使用。能协助建构皮脂膜,强化肌肤保湿能力。


2、角鲨烷


角鲨烷被皮肤吸收之后,会变成角鲨烯,然后再经过一些变化成为胆固醇。我们说角质层中的脂质,就是由神经酰胺、游离脂肪酸和胆固醇构成的。所以,在使用角鲨烷之后一段时间,皮肤能够产生一些新的胆固醇从而加强屏障功能。


3、乳木果油


富含不饱和脂肪酸,易吸收,具有很好的深层滋润的功效,还能帮助细胞更生及促进微血管循环,修复肌肤。


4、洋甘菊


能改善微血管循环、修护皮肤,强化皮肤细胞、镇静、抗敏、安抚、褪红,抑制外环境有害物质的侵入。


5、EGF因子


能够促进细胞的增殖分化,从而以新生的细胞代替衰老和死亡的细胞.主要用于促进受损表皮的修复与再生,如治疗烧伤、烫伤等。


肌肤屏障受损会导致的各类皮肤问题,反复受损的皮脂膜,自身修护速度越来越慢,逐渐就变成了敏感易受刺激的不健康状态了。脆弱的屏障是经受不住我们各种折腾的,凡事不能操之过急,护肤不能过度。


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